Sorria sem medo de passar vergonha
Não é só pela estética que é importante escovar os dentes corretamente. Estudos recentes mostram que a limpeza bucal pode prevenir diversas doenças, incluindo problemas no estômago e até infarto!
No entanto, fazer uma boa higiene da boca não significa forçar demais as cerdas da escova de dente. "Quem faz uma escovação de qualquer jeito corre o risco de ferir a gengiva. Esse machucado, além de doer muito, pode causar mau hálito quando a ferida não sara", afirma a dentista Sandra Gontijo, do Rio de Janeiro. Confira 5 passos para ter uma boca perfeita!
No entanto, fazer uma boa higiene da boca não significa forçar demais as cerdas da escova de dente. "Quem faz uma escovação de qualquer jeito corre o risco de ferir a gengiva. Esse machucado, além de doer muito, pode causar mau hálito quando a ferida não sara", afirma a dentista Sandra Gontijo, do Rio de Janeiro. Confira 5 passos para ter uma boca perfeita!
