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10 de nov. de 2010

'Shape' - Isis Valverde é capa da edição de novembro

 
Aos 23 anos, Isis Valverde exibe um corpo enxuto e com tudo em cima. Segundo a atriz revelou em entrevista à revista "Shape"na edição de novembro, o segredo é a alimentação sem farinha e esportes. Reveja também o topless de Isis na praia, em setembro.

  
A atriz Isis Valverde faz musculação três vezes por semana e frequenta as aulas de pilates outras duas vezes por semana. Conta que o segredo de um belo corpo feminino é trabalhá-lo igualmente. "Tem gente que foca apenas em uma parte e fica desproporcional. Não curto", explica. 

  
Na hora das refeições, Isis Valverde abusa de pratos saudáveis levando em conta também sua restrição ao glúten. "Não como nada que tenha farinha de trigo, glúten, centeio ou cevada. Me sinto muito mal. Então acabei descobrindo outras alternativas , como uma francesa que mora pertinho de casa e faz um pão sem glúten delicioso", revela.

Famosas / Famosos - 10/11/2010